
Quotidien
Douleurs Musculaires & Articulaires
Soulager le corps en mouvement
Rédigé par Faniry, aromathérapeute et phytothérapeute certifiée
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Praticienne formée en aromathérapie chez Hippocratus, originaire de Madagascar.
Couverture
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Ce que vous allez apprendre
Les huiles essentielles antalgiques et anti-inflammatoires pour le corps.
- Soulager courbatures et contractures après le sport
- Apaiser arthrose, tendinites et douleurs chroniques
- Maîtriser la technique du massage aromatique
- Composer ses huiles de massage selon le type de douleur
Au sommaire
- Anatomie de la douleur : aiguë vs chronique
- Gaulthérie, eucalyptus citronné, hélichryse : les anti-inflammatoires
- Synergies courbatures, tendinites, arthrose
- Techniques de massage et dilutions adaptées
- Précautions importantes (anticoagulants, peau sensible)
Programme complet à suivre inclusInclus
Un protocole jour par jour pour mettre en pratique facilement, sans vous poser de questions.
À qui s'adresse ce guide ?
Aux sportifs, aux personnes souffrant de douleurs chroniques (arthrose, tendinites) ou cherchant des alternatives naturelles aux anti-inflammatoires.
12 €19 €Lancementà l'unité
Moins cher qu'un seul flacon acheté par erreur — et vous savez enfin quoi utiliser, à quelle dose et à quel moment.
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