Eucalyptus globulus
Planche botanique n°000
Aromatsara
Eucalyptus globuleux
Eucalyptus globulus
Contenu informatif. Les huiles essentielles ne remplacent pas un avis médical. Grossesse, allaitement, enfants de moins de 6 ans, traitement en cours, épilepsie, cancer hormono-dépendant : consultez un professionnel avant tout usage.
Référence des voies respiratoires basses : expectorante et mucolytique puissante en cas de bronchite ou toux grasse.
L'huile essentielle d'Eucalyptus globuleux (Eucalyptus globulus), originaire d'Australie, est extraite des feuilles d'un grand arbre cultivé aussi au Portugal et en Espagne. Très riche en 1,8-cinéole (>65 %), elle agit puissamment sur les voies respiratoires basses : bronches, poumons. Expectorante, mucolytique et anti-infectieuse, c'est l'huile de référence des bronchites grasses, encombrements pulmonaires et toux productives. Plus tonique et concentrée que l'Eucalyptus radié, elle est réservée à l'adulte.
Bienfaits
Bienfaits principaux
- Expectorante puissante (bronchite, toux grasse)
- Mucolytique : fluidifie les sécrétions bronchiques
- Anti-infectieuse respiratoire à large spectre
- Décongestionnante pulmonaire
Composants biochimiques
- 1,8-Cinéole (eucalyptol) (65-80%)Expectorant, mucolytique, anti-infectieux respiratoire
- α-Pinène (5-12%)Anti-infectieux, décongestionnant
- Limonène (3-8%)Anti-inflammatoire, immunostimulant
- Globulol (1-5%)Anti-bactérien
Utilisation
Guide d'utilisation
Utilisation seule
Dosage : 3-4 gouttes
Dilution : Diluée 20% dans HV
Zones : Thorax, Haut du dos
3 fois par jour pendant 5-7 jours
Dosage : 5 gouttes en mélange (jamais seule trop longtemps)
20 min, 2-3 fois/jour
Dosage : 2 gouttes dans bol eau chaude
1-2 fois par jour
En synergie
Bronchite / toux grasse
2 gttes Eucalyptus globuleux
2 gttes Myrte verte
1 gtte Saro
dans 10 gouttes HV Macadamia
3 fois par jour pendant 7 jours
Massage thoracique
Précautions
Déconseillée pendant grossesse/allaitement, chez l'enfant de moins de 6 ans, et chez l'asthmatique (préférer l'Eucalyptus radié). Ne pas diffuser pure en continu. Éviter le soir (effet tonique).
Envie d'aller plus loin : synergies, dosages, recettes ?
Le guide dédié rassemble tout ce qu'il faut savoir pour utiliser Eucalyptus globuleux au quotidien.
Fiche d'identité
Origine
Australie / Portugal
Partie distillée
Feuilles
Méthode d'extraction
Distillation à la vapeur d'eau
Interactions & précautions complémentaires
Inducteur enzymatique : peut accélérer le métabolisme de certains médicaments (interaction théorique avec antiépileptiques, anticoagulants). Avis pro si traitement chronique.
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