Citrus limon
Planche botanique n°000
Aromatsara
Citron
Citrus limon
Contenu informatif. Les huiles essentielles ne remplacent pas un avis médical. Grossesse, allaitement, enfants de moins de 6 ans, traitement en cours, épilepsie, cancer hormono-dépendant : consultez un professionnel avant tout usage.
Tonique, purifiante et détoxifiante. Stimule la digestion et purifie l'air.
L'huile essentielle de Citron est obtenue par pression à froid des zestes. Elle est réputée pour ses propriétés purifiantes, toniques et détoxifiantes. Excellente pour stimuler le système digestif et hépatique.
Bienfaits
Bienfaits principaux
- Tonifie et purifie le foie
- Stimule la digestion
- Purifie l'air ambiant
- Renforce les défenses immunitaires
Composants biochimiques
- Limonène (60-75%)
- β-pinène (8-15%)
- γ-terpinène (6-12%)
Utilisation
Guide d'utilisation
Utilisation seule
Dosage : 1 à 2 gouttes sur comprimé neutre
Le matin à jeun pendant 3 semaines
Dosage : 8 à 10 gouttes
3 sessions de 15 min par jour, assainit l'air
Dosage : Respirer au flacon
En cas de nausée (transport, grossesse)
En synergie
Cure détox hépatique
2 gttes Citron
2 gttes Romarin à verbénone
1 gtte Hélichryse italienne
dans 1 cuillère à café HV Olive
Le matin à jeun pendant 3 semaines
Par voie orale sur un comprimé neutre
Digestion difficile
2 gttes Citron
2 gttes Basilic tropical
1 gtte Menthe poivrée
dans 5 gouttes HV Amande douce
Après les repas, pendant 5 jours
En massage sur l'abdomen dans le sens horaire
Précautions
Photosensibilisante. Ne pas s'exposer au soleil dans les 12h suivant une application cutanée. Déconseillée pendant la grossesse.
Envie d'aller plus loin : synergies, dosages, recettes ?
Le guide dédié rassemble tout ce qu'il faut savoir pour utiliser Citron au quotidien.
Fiche d'identité
Origine
Italie, Espagne
Partie distillée
Zeste
Méthode d'extraction
Expression à froid
Interactions & précautions complémentaires
Attention aux interactions avec médicaments photosensibilisants.
Une contre-indication vous concerne ?
Grossesse, traitement, enfant, pathologie : 30 min avec Faniry pour un usage adapté à votre situation.