Eucalyptus smithii
Planche botanique n°000
Aromatsara
Eucalyptus smithii
Eucalyptus smithii
Contenu informatif. Les huiles essentielles ne remplacent pas un avis médical. Grossesse, allaitement, enfants de moins de 6 ans, traitement en cours, épilepsie, cancer hormono-dépendant : consultez un professionnel avant tout usage.
Le plus doux des eucalyptus, parfait pour enfants et personnes sensibles dès 3 ans.
L'Eucalyptus smithii, surnommé « le doux » parmi les eucalyptus, est originaire d'Australie. Son huile essentielle, riche en 1,8-cinéole comme l'Eucalyptus radié mais beaucoup mieux tolérée, est l'alliée par excellence des familles et des personnes sensibles. Décongestionnante respiratoire et expectorante, elle dégage les voies respiratoires sans irriter ni exciter, ce qui la rend utilisable matin et soir, y compris en diffusion dans une chambre d'enfant. Elle stimule également les défenses immunitaires.
Bienfaits
Bienfaits principaux
- Décongestionne les voies respiratoires en douceur
- Expectorant et fluidifiant des sécrétions bronchiques
- Antibactérien et antiviral des voies respiratoires
- Stimule l'immunité, particulièrement en hiver
- Très bien toléré, utilisable chez l'enfant dès 3 ans
- Peut être utilisé soir pour libérer la respiration sans exciter
Composants biochimiques
- 1,8-Cinéole (eucalyptol) (70-80%)Décongestionnant respiratoire, expectorant, antiviral
- α-Pinène (3-8%)Anti-infectieux respiratoire
- Limonène (2-5%)Tonique digestif léger
- α-Terpinéol (2-5%)Anti-infectieux
Utilisation
Guide d'utilisation
Utilisation seule
Dosage : 2-3 gouttes
Dilution : Diluer à 20% dans HV (adulte) ou 10% (enfant)
Zones : Thorax, Haut du dos, Plante des pieds
3 fois par jour pendant 5 à 7 jours
Dosage : 5-8 gouttes seule ou en synergie
15-20 min, 2 à 3 fois par jour (utilisable le soir)
Dosage : 2-3 gouttes dans un bol d'eau chaude
1 à 2 fois par jour pendant 5 jours
En synergie
Rhume / Nez bouché de l'enfant
2 gttes Eucalyptus smithii
1 gtte Ravintsara
dans 10 gouttes HV Amande douce
2 fois par jour pendant 5 jours
Massage du thorax et du haut du dos
Toux grasse et bronches encombrées
2 gttes Eucalyptus smithii
1 gtte Myrte verte
1 gtte Lavande vraie
dans 8 gouttes HV Noisette
3 fois par jour
Massage thoracique
Précautions
Tolérée à partir de 3 ans. Déconseillée pendant les 3 premiers mois de grossesse. Asthmatiques : test préalable obligatoire et privilégier la diffusion brève. Ne pas appliquer pure sur la peau d'un enfant. Préférer Eucalyptus smithii à Eucalyptus globulus pour les jeunes enfants (mieux toléré).
Envie d'aller plus loin : synergies, dosages, recettes ?
Le guide dédié rassemble tout ce qu'il faut savoir pour utiliser Eucalyptus smithii au quotidien.
Fiche d'identité
Origine
Australie, Afrique du Sud
Partie distillée
Feuilles
Méthode d'extraction
Distillation à la vapeur d'eau
Interactions & précautions complémentaires
Aucune interaction médicamenteuse majeure aux doses usuelles. Profil plus doux et mieux toléré que les autres eucalyptus à 1,8-cinéole.
Une contre-indication vous concerne ?
Grossesse, traitement, enfant, pathologie : 30 min avec Faniry pour un usage adapté à votre situation.