Salvia sclarea
Planche botanique n°000
Aromatsara
Sauge sclarée
Salvia sclarea
Contenu informatif. Les huiles essentielles ne remplacent pas un avis médical. Grossesse, allaitement, enfants de moins de 6 ans, traitement en cours, épilepsie, cancer hormono-dépendant : consultez un professionnel avant tout usage.
Régulatrice hormonale féminine. Apaise les troubles du cycle et de la ménopause.
L'huile essentielle de Sauge sclarée est l'une des plus efficaces pour réguler le système hormonal féminin. Elle est particulièrement recommandée pour les troubles du cycle, le syndrome prémenstruel et la ménopause.
Bienfaits
Bienfaits principaux
- Régulatrice hormonale féminine puissante
- Soulage SPM, règles douloureuses, ménopause
- Calmante et relaxante
- Tonifiante du cuir chevelu
Composants biochimiques
- Acétate de linalyle (55-75%)
- Linalol (10-25%)
- Sclaréol (1-7%)
Utilisation
Guide d'utilisation
Utilisation seule
Dosage : 2 gouttes
Dilution : Dans 8 gouttes HV Onagre ou Bourrache
Zones : Bas-ventre, Bas du dos, Poignets
2 à 3 fois par jour pendant la période concernée
Dosage : 5 gouttes
Sessions de 15 min, effet harmonisant
Dosage : Respirer au flacon
En cas de bouffée de chaleur ou de stress hormonal
En synergie
Douleurs menstruelles / SPM
2 gttes Sauge sclarée
2 gttes Lavande vraie
1 gtte Basilic tropical
dans 5 gouttes HV Onagre
3 fois par jour les 2-3 jours avant et pendant les règles
En massage sur le bas-ventre et le bas du dos
Ménopause / Bouffées de chaleur
2 gttes Sauge sclarée
1 gtte Menthe poivrée
2 gttes Cyprès
dans 5 gouttes HV Bourrache
2 fois par jour, 3 semaines par mois
En massage sur le plexus solaire et les poignets
Précautions
Déconseillée en cas de cancers hormono-dépendants, de mastose, de fibrome. Éviter pendant la grossesse et l'allaitement.
Envie d'aller plus loin : synergies, dosages, recettes ?
Le guide dédié rassemble tout ce qu'il faut savoir pour utiliser Sauge sclarée au quotidien.
Fiche d'identité
Origine
France, Russie
Partie distillée
Sommités fleuries
Méthode d'extraction
Distillation à la vapeur d'eau
Interactions & précautions complémentaires
Consulter un professionnel en cas de traitement hormonal.
Une contre-indication vous concerne ?
Grossesse, traitement, enfant, pathologie : 30 min avec Faniry pour un usage adapté à votre situation.